Klimmzüge im Untergriff vs Klimmzüge

Gemessen in kg

Klimmzüge im Untergriff
Klimmzüge

Kraftstandards für Männer (kg)

KraftwertKlimmzüge im UntergriffKlimmzüge
Anfänger -1 kg -3 kg
Geübt +14 kg +13 kg
Fortgeschritten +32 kg +31 kg
Profi +52 kg +52 kg
Elite +73 kg +73 kg

Kraftstandards für Frauen (kg)

KraftwertKlimmzüge im UntergriffKlimmzüge
Anfänger -10 kg -16 kg
Geübt -1 kg -5 kg
Fortgeschritten +9 kg +8 kg
Profi +21 kg +23 kg
Elite +33 kg +38 kg