Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Hüftstoß | Good Mornings |
|---|---|---|
| Anfänger | 45 kg | 27 kg |
| Geübt | 85 kg | 52 kg |
| Fortgeschritten | 140 kg | 86 kg |
| Profi | 208 kg | 129 kg |
| Elite | 286 kg | 178 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Hüftstoß | Good Mornings |
|---|---|---|
| Anfänger | 35 kg | 16 kg |
| Geübt | 64 kg | 29 kg |
| Fortgeschritten | 102 kg | 46 kg |
| Profi | 149 kg | 68 kg |
| Elite | 203 kg | 92 kg |