Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Hüftstoß | Frontkniebeuge |
|---|---|---|
| Anfänger | 100 lb | 120 lb |
| Geübt | 188 lb | 170 lb |
| Fortgeschritten | 309 lb | 231 lb |
| Profi | 460 lb | 303 lb |
| Elite | 631 lb | 380 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Hüftstoß | Frontkniebeuge |
|---|---|---|
| Anfänger | 78 lb | 69 lb |
| Geübt | 140 lb | 100 lb |
| Fortgeschritten | 225 lb | 138 lb |
| Profi | 329 lb | 182 lb |
| Elite | 448 lb | 230 lb |