Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Horizontale Beinpresse | Brustpresse |
|---|---|---|
| Anfänger | 146 lb | 75 lb |
| Geübt | 243 lb | 124 lb |
| Fortgeschritten | 370 lb | 189 lb |
| Profi | 525 lb | 267 lb |
| Elite | 697 lb | 354 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Horizontale Beinpresse | Brustpresse |
|---|---|---|
| Anfänger | 90 lb | 25 lb |
| Geübt | 158 lb | 49 lb |
| Fortgeschritten | 248 lb | 83 lb |
| Profi | 358 lb | 125 lb |
| Elite | 482 lb | 173 lb |