Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Horizontale Beinpresse | Brustpresse |
|---|---|---|
| Anfänger | 66 kg | 34 kg |
| Geübt | 110 kg | 56 kg |
| Fortgeschritten | 168 kg | 86 kg |
| Profi | 238 kg | 121 kg |
| Elite | 316 kg | 161 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Horizontale Beinpresse | Brustpresse |
|---|---|---|
| Anfänger | 41 kg | 11 kg |
| Geübt | 71 kg | 22 kg |
| Fortgeschritten | 112 kg | 37 kg |
| Profi | 162 kg | 57 kg |
| Elite | 219 kg | 79 kg |