Frontkniebeuge vs Kniebeugen mit Stop-pin
Gemessen in kg
Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Frontkniebeuge | Kniebeugen mit Stop-pin |
|---|---|---|
| Anfänger | 54 kg | 69 kg |
| Geübt | 77 kg | 105 kg |
| Fortgeschritten | 105 kg | 151 kg |
| Profi | 137 kg | 206 kg |
| Elite | 172 kg | 266 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Frontkniebeuge | Kniebeugen mit Stop-pin |
|---|---|---|
| Anfänger | 31 kg | 39 kg |
| Geübt | 45 kg | 62 kg |
| Fortgeschritten | 63 kg | 91 kg |
| Profi | 83 kg | 126 kg |
| Elite | 104 kg | 165 kg |