Kniebeugen mit Stop-pin vs Frontkniebeuge
Gemessen in kg
Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Kniebeugen mit Stop-pin | Frontkniebeuge |
|---|---|---|
| Anfänger | 69 kg | 54 kg |
| Geübt | 105 kg | 77 kg |
| Fortgeschritten | 151 kg | 105 kg |
| Profi | 206 kg | 137 kg |
| Elite | 266 kg | 172 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Kniebeugen mit Stop-pin | Frontkniebeuge |
|---|---|---|
| Anfänger | 39 kg | 31 kg |
| Geübt | 62 kg | 45 kg |
| Fortgeschritten | 91 kg | 63 kg |
| Profi | 126 kg | 83 kg |
| Elite | 165 kg | 104 kg |