Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Dips | Klimmzüge |
|---|---|---|
| Anfänger | +3 kg | -3 kg |
| Geübt | +24 kg | +13 kg |
| Fortgeschritten | +49 kg | +31 kg |
| Profi | +78 kg | +52 kg |
| Elite | +109 kg | +73 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Dips | Klimmzüge |
|---|---|---|
| Anfänger | -15 kg | -16 kg |
| Geübt | -1 kg | -5 kg |
| Fortgeschritten | +17 kg | +8 kg |
| Profi | +37 kg | +23 kg |
| Elite | +59 kg | +38 kg |