Bulgarische Ausfallschritte vs Sumo Kreuzheben

Gemessen in lb

Bulgarische Ausfallschritte
Sumo Kreuzheben

Kraftstandards für Männer (lb)

KraftwertBulgarische AusfallschritteSumo Kreuzheben
Anfänger 37 lb 198 lb
Geübt 80 lb 275 lb
Fortgeschritten 143 lb 370 lb
Profi 224 lb 478 lb
Elite 318 lb 594 lb

Kraftstandards für Frauen (lb)

KraftwertBulgarische AusfallschritteSumo Kreuzheben
Anfänger 22 lb 105 lb
Geübt 46 lb 152 lb
Fortgeschritten 80 lb 209 lb
Profi 123 lb 275 lb
Elite 174 lb 347 lb