Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Bulgarische Ausfallschritte | Hüftstoß |
|---|---|---|
| Anfänger | 37 lb | 100 lb |
| Geübt | 80 lb | 188 lb |
| Fortgeschritten | 143 lb | 309 lb |
| Profi | 224 lb | 460 lb |
| Elite | 318 lb | 631 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Bulgarische Ausfallschritte | Hüftstoß |
|---|---|---|
| Anfänger | 22 lb | 78 lb |
| Geübt | 46 lb | 140 lb |
| Fortgeschritten | 80 lb | 225 lb |
| Profi | 123 lb | 329 lb |
| Elite | 174 lb | 448 lb |