Bankdrücken vs Trizepsdrücken am Kabelzug mit Seil
Gemessen in kg
Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Bankdrücken | Trizepsdrücken am Kabelzug mit Seil |
|---|---|---|
| Anfänger | 49 kg | 15 kg |
| Geübt | 70 kg | 27 kg |
| Fortgeschritten | 96 kg | 44 kg |
| Profi | 127 kg | 65 kg |
| Elite | 160 kg | 89 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Bankdrücken | Trizepsdrücken am Kabelzug mit Seil |
|---|---|---|
| Anfänger | 19 kg | 8 kg |
| Geübt | 33 kg | 15 kg |
| Fortgeschritten | 51 kg | 25 kg |
| Profi | 72 kg | 37 kg |
| Elite | 97 kg | 51 kg |