Bankdrücken vs Bankdrücken in der Multipresse
Gemessen in kg
Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Bankdrücken | Bankdrücken in der Multipresse |
|---|---|---|
| Anfänger | 49 kg | 45 kg |
| Geübt | 70 kg | 65 kg |
| Fortgeschritten | 96 kg | 90 kg |
| Profi | 127 kg | 120 kg |
| Elite | 160 kg | 152 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Bankdrücken | Bankdrücken in der Multipresse |
|---|---|---|
| Anfänger | 19 kg | 17 kg |
| Geübt | 33 kg | 29 kg |
| Fortgeschritten | 51 kg | 46 kg |
| Profi | 72 kg | 67 kg |
| Elite | 97 kg | 90 kg |