Bankdrücken in der Multipresse vs Bankdrücken
Gemessen in lb
Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Bankdrücken in der Multipresse | Bankdrücken |
|---|---|---|
| Anfänger | 99 lb | 107 lb |
| Geübt | 144 lb | 154 lb |
| Fortgeschritten | 199 lb | 212 lb |
| Profi | 264 lb | 280 lb |
| Elite | 334 lb | 353 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Bankdrücken in der Multipresse | Bankdrücken |
|---|---|---|
| Anfänger | 37 lb | 43 lb |
| Geübt | 65 lb | 72 lb |
| Fortgeschritten | 102 lb | 112 lb |
| Profi | 148 lb | 159 lb |
| Elite | 199 lb | 213 lb |