Bankdrücken in der Multipresse vs Bankdrücken
Gemessen in kg
Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Bankdrücken in der Multipresse | Bankdrücken |
|---|---|---|
| Anfänger | 45 kg | 49 kg |
| Geübt | 65 kg | 70 kg |
| Fortgeschritten | 90 kg | 96 kg |
| Profi | 120 kg | 127 kg |
| Elite | 152 kg | 160 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Bankdrücken in der Multipresse | Bankdrücken |
|---|---|---|
| Anfänger | 17 kg | 19 kg |
| Geübt | 29 kg | 33 kg |
| Fortgeschritten | 46 kg | 51 kg |
| Profi | 67 kg | 72 kg |
| Elite | 90 kg | 97 kg |