Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Wandball | Aufrechtes Rudern |
|---|---|---|
| Anfänger | 0 lb | 47 lb |
| Geübt | 18 lb | 82 lb |
| Fortgeschritten | 71 lb | 130 lb |
| Profi | 159 lb | 188 lb |
| Elite | 276 lb | 253 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Wandball | Aufrechtes Rudern |
|---|---|---|
| Anfänger | 1 lb | 25 lb |
| Geübt | 11 lb | 44 lb |
| Fortgeschritten | 33 lb | 68 lb |
| Profi | 67 lb | 98 lb |
| Elite | 111 lb | 131 lb |