Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Umsetzen und Stoßen | Kreuzheben |
|---|---|---|
| Anfänger | 43 kg | 80 kg |
| Geübt | 64 kg | 113 kg |
| Fortgeschritten | 90 kg | 154 kg |
| Profi | 121 kg | 202 kg |
| Elite | 154 kg | 253 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Umsetzen und Stoßen | Kreuzheben |
|---|---|---|
| Anfänger | 28 kg | 41 kg |
| Geübt | 40 kg | 63 kg |
| Fortgeschritten | 55 kg | 91 kg |
| Profi | 72 kg | 124 kg |
| Elite | 91 kg | 160 kg |