Umsetzen erhöhte Position vs Umsetzen

Gemessen in kg

Umsetzen erhöhte Position
Umsetzen

Kraftstandards für Männer (kg)

KraftwertUmsetzen erhöhte PositionUmsetzen
Anfänger47 kg50 kg
Geübt65 kg69 kg
Fortgeschritten86 kg92 kg
Profi110 kg118 kg
Elite136 kg145 kg

Kraftstandards für Frauen (kg)

KraftwertUmsetzen erhöhte PositionUmsetzen
Anfänger28 kg32 kg
Geübt39 kg43 kg
Fortgeschritten53 kg57 kg
Profi68 kg72 kg
Elite85 kg88 kg