Trizepsdrücken am Kabelzug mit Seil vs Latziehen

Gemessen in lb

Trizepsdrücken am Kabelzug mit Seil
Latziehen

Kraftstandards für Männer (lb)

KraftwertTrizepsdrücken am Kabelzug mit SeilLatziehen
Anfänger33 lb93 lb
Geübt60 lb132 lb
Fortgeschritten98 lb180 lb
Profi144 lb235 lb
Elite196 lb295 lb

Kraftstandards für Frauen (lb)

KraftwertTrizepsdrücken am Kabelzug mit SeilLatziehen
Anfänger18 lb52 lb
Geübt34 lb75 lb
Fortgeschritten55 lb105 lb
Profi82 lb139 lb
Elite112 lb176 lb