Trizepsdrücken am Kabelzug mit Seil vs Latziehen

Gemessen in lb

Trizepsdrücken am Kabelzug mit Seil
Latziehen

Kraftstandards für Männer (lb)

KraftwertTrizepsdrücken am Kabelzug mit SeilLatziehen
Anfänger 33 lb 93 lb
Geübt 60 lb 132 lb
Fortgeschritten 98 lb 180 lb
Profi 144 lb 235 lb
Elite 196 lb 295 lb

Kraftstandards für Frauen (lb)

KraftwertTrizepsdrücken am Kabelzug mit SeilLatziehen
Anfänger 18 lb 52 lb
Geübt 34 lb 75 lb
Fortgeschritten 55 lb 105 lb
Profi 82 lb 139 lb
Elite 112 lb 176 lb