Thruster vs Umsetzen und Stoßen

Gemessen in lb

Thruster
Umsetzen und Stoßen

Kraftstandards für Männer (lb)

KraftwertThrusterUmsetzen und Stoßen
Anfänger 69 lb 94 lb
Geübt 109 lb 140 lb
Fortgeschritten 160 lb 198 lb
Profi 221 lb 266 lb
Elite 289 lb 340 lb

Kraftstandards für Frauen (lb)

KraftwertThrusterUmsetzen und Stoßen
Anfänger 46 lb 63 lb
Geübt 69 lb 89 lb
Fortgeschritten 98 lb 122 lb
Profi 132 lb 159 lb
Elite 169 lb 200 lb