Thruster vs Umsetzen erhöhte Position

Gemessen in lb

Thruster
Umsetzen erhöhte Position

Kraftstandards für Männer (lb)

KraftwertThrusterUmsetzen erhöhte Position
Anfänger 69 lb 104 lb
Geübt 109 lb 143 lb
Fortgeschritten 160 lb 189 lb
Profi 221 lb 243 lb
Elite 289 lb 299 lb

Kraftstandards für Frauen (lb)

KraftwertThrusterUmsetzen erhöhte Position
Anfänger 46 lb 63 lb
Geübt 69 lb 87 lb
Fortgeschritten 98 lb 116 lb
Profi 132 lb 150 lb
Elite 169 lb 186 lb