Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Sumo Kniebeuge | Kniebeuge |
|---|---|---|
| Anfänger | 23 kg | 66 kg |
| Geübt | 55 kg | 95 kg |
| Fortgeschritten | 102 kg | 131 kg |
| Profi | 164 kg | 173 kg |
| Elite | 237 kg | 219 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Sumo Kniebeuge | Kniebeuge |
|---|---|---|
| Anfänger | 12 kg | 32 kg |
| Geübt | 26 kg | 51 kg |
| Fortgeschritten | 45 kg | 76 kg |
| Profi | 69 kg | 105 kg |
| Elite | 98 kg | 137 kg |