Stoßen mit Ausfallschritt vs Umsetzen

Gemessen in lb

Stoßen mit Ausfallschritt
Umsetzen

Kraftstandards für Männer (lb)

KraftwertStoßen mit AusfallschrittUmsetzen
Anfänger 106 lb 111 lb
Geübt 151 lb 152 lb
Fortgeschritten 207 lb 202 lb
Profi 271 lb 259 lb
Elite 340 lb 320 lb

Kraftstandards für Frauen (lb)

KraftwertStoßen mit AusfallschrittUmsetzen
Anfänger 67 lb 70 lb
Geübt 92 lb 95 lb
Fortgeschritten 123 lb 125 lb
Profi 158 lb 159 lb
Elite 196 lb 195 lb