Standreißen vs Thruster

Gemessen in lb

Standreißen
Thruster

Kraftstandards für Männer (lb)

KraftwertStandreißenThruster
Anfänger74 lb69 lb
Geübt109 lb109 lb
Fortgeschritten152 lb160 lb
Profi203 lb221 lb
Elite259 lb289 lb

Kraftstandards für Frauen (lb)

KraftwertStandreißenThruster
Anfänger49 lb46 lb
Geübt66 lb69 lb
Fortgeschritten88 lb98 lb
Profi112 lb132 lb
Elite138 lb169 lb