Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Standreißen | Stand-Umsetzen |
|---|---|---|
| Anfänger | 74 lb | 102 lb |
| Geübt | 109 lb | 143 lb |
| Fortgeschritten | 152 lb | 193 lb |
| Profi | 203 lb | 250 lb |
| Elite | 259 lb | 311 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Standreißen | Stand-Umsetzen |
|---|---|---|
| Anfänger | 49 lb | 61 lb |
| Geübt | 66 lb | 86 lb |
| Fortgeschritten | 88 lb | 117 lb |
| Profi | 112 lb | 152 lb |
| Elite | 138 lb | 190 lb |