Stand-Umsetzen vs Thruster

Gemessen in lb

Stand-Umsetzen
Thruster

Kraftstandards für Männer (lb)

KraftwertStand-UmsetzenThruster
Anfänger 102 lb 69 lb
Geübt 143 lb 109 lb
Fortgeschritten 193 lb 160 lb
Profi 250 lb 221 lb
Elite 311 lb 289 lb

Kraftstandards für Frauen (lb)

KraftwertStand-UmsetzenThruster
Anfänger 61 lb 46 lb
Geübt 86 lb 69 lb
Fortgeschritten 117 lb 98 lb
Profi 152 lb 132 lb
Elite 190 lb 169 lb