Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Stand-Umsetzen | Standreißen |
|---|---|---|
| Anfänger | 102 lb | 74 lb |
| Geübt | 143 lb | 109 lb |
| Fortgeschritten | 193 lb | 152 lb |
| Profi | 250 lb | 203 lb |
| Elite | 311 lb | 259 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Stand-Umsetzen | Standreißen |
|---|---|---|
| Anfänger | 61 lb | 49 lb |
| Geübt | 86 lb | 66 lb |
| Fortgeschritten | 117 lb | 88 lb |
| Profi | 152 lb | 112 lb |
| Elite | 190 lb | 138 lb |