Stand-Umsetzen vs Stand-Umsetzen aus dem Hang

Gemessen in lb

Stand-Umsetzen
Stand-Umsetzen aus dem Hang

Kraftstandards für Männer (lb)

KraftwertStand-UmsetzenStand-Umsetzen aus dem Hang
Anfänger102 lb101 lb
Geübt143 lb139 lb
Fortgeschritten193 lb185 lb
Profi250 lb238 lb
Elite311 lb295 lb

Kraftstandards für Frauen (lb)

KraftwertStand-UmsetzenStand-Umsetzen aus dem Hang
Anfänger61 lb62 lb
Geübt86 lb85 lb
Fortgeschritten117 lb113 lb
Profi152 lb144 lb
Elite190 lb178 lb