Stand-Umsetzen aus dem Hang vs Umsetzen erhöhte Position

Gemessen in kg

Stand-Umsetzen aus dem Hang
Umsetzen erhöhte Position

Kraftstandards für Männer (kg)

KraftwertStand-Umsetzen aus dem HangUmsetzen erhöhte Position
Anfänger46 kg47 kg
Geübt63 kg65 kg
Fortgeschritten84 kg86 kg
Profi108 kg110 kg
Elite134 kg136 kg

Kraftstandards für Frauen (kg)

KraftwertStand-Umsetzen aus dem HangUmsetzen erhöhte Position
Anfänger28 kg28 kg
Geübt39 kg39 kg
Fortgeschritten51 kg53 kg
Profi65 kg68 kg
Elite81 kg85 kg