Stand-Umsetzen aus dem Hang vs Umsetzen

Gemessen in lb

Stand-Umsetzen aus dem Hang
Umsetzen

Kraftstandards für Männer (lb)

KraftwertStand-Umsetzen aus dem HangUmsetzen
Anfänger101 lb111 lb
Geübt139 lb152 lb
Fortgeschritten185 lb202 lb
Profi238 lb259 lb
Elite295 lb320 lb

Kraftstandards für Frauen (lb)

KraftwertStand-Umsetzen aus dem HangUmsetzen
Anfänger62 lb70 lb
Geübt85 lb95 lb
Fortgeschritten113 lb125 lb
Profi144 lb159 lb
Elite178 lb195 lb