Stand-Umsetzen aus dem Hang vs Stand-Umsetzen

Gemessen in lb

Stand-Umsetzen aus dem Hang
Stand-Umsetzen

Kraftstandards für Männer (lb)

KraftwertStand-Umsetzen aus dem HangStand-Umsetzen
Anfänger 101 lb 102 lb
Geübt 139 lb 143 lb
Fortgeschritten 185 lb 193 lb
Profi 238 lb 250 lb
Elite 295 lb 311 lb

Kraftstandards für Frauen (lb)

KraftwertStand-Umsetzen aus dem HangStand-Umsetzen
Anfänger 62 lb 61 lb
Geübt 85 lb 86 lb
Fortgeschritten 113 lb 117 lb
Profi 144 lb 152 lb
Elite 178 lb 190 lb