Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Schlitten-Beinpresse | Frontkniebeuge |
|---|---|---|
| Anfänger | 211 lb | 120 lb |
| Geübt | 337 lb | 170 lb |
| Fortgeschritten | 500 lb | 231 lb |
| Profi | 696 lb | 303 lb |
| Elite | 913 lb | 380 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Schlitten-Beinpresse | Frontkniebeuge |
|---|---|---|
| Anfänger | 115 lb | 69 lb |
| Geübt | 207 lb | 100 lb |
| Fortgeschritten | 333 lb | 138 lb |
| Profi | 489 lb | 182 lb |
| Elite | 665 lb | 230 lb |