Schlitten-Beinpresse vs Brustpresse

Gemessen in kg

Schlitten-Beinpresse
Brustpresse

Kraftstandards für Männer (kg)

KraftwertSchlitten-BeinpresseBrustpresse
Anfänger 96 kg 34 kg
Geübt 153 kg 56 kg
Fortgeschritten 227 kg 86 kg
Profi 316 kg 121 kg
Elite 414 kg 161 kg

Kraftstandards für Frauen (kg)

KraftwertSchlitten-BeinpresseBrustpresse
Anfänger 52 kg 11 kg
Geübt 94 kg 22 kg
Fortgeschritten 151 kg 37 kg
Profi 222 kg 57 kg
Elite 302 kg 79 kg