Rumänisches Kreuzheben vs Teilweises Kreuzheben
Gemessen in lb
Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Rumänisches Kreuzheben | Teilweises Kreuzheben |
|---|---|---|
| Anfänger | 129 lb | 211 lb |
| Geübt | 191 lb | 305 lb |
| Fortgeschritten | 270 lb | 422 lb |
| Profi | 362 lb | 558 lb |
| Elite | 462 lb | 705 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Rumänisches Kreuzheben | Teilweises Kreuzheben |
|---|---|---|
| Anfänger | 69 lb | 122 lb |
| Geübt | 105 lb | 181 lb |
| Fortgeschritten | 151 lb | 255 lb |
| Profi | 205 lb | 342 lb |
| Elite | 264 lb | 437 lb |