Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Reißen | Umsetzen |
|---|---|---|
| Anfänger | 76 lb | 111 lb |
| Geübt | 114 lb | 152 lb |
| Fortgeschritten | 164 lb | 202 lb |
| Profi | 221 lb | 259 lb |
| Elite | 285 lb | 320 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Reißen | Umsetzen |
|---|---|---|
| Anfänger | 47 lb | 70 lb |
| Geübt | 68 lb | 95 lb |
| Fortgeschritten | 95 lb | 125 lb |
| Profi | 127 lb | 159 lb |
| Elite | 161 lb | 195 lb |