Latzug mit gestreckten Armen vs Face Pulls
Gemessen in lb
Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Latzug mit gestreckten Armen | Face Pulls |
|---|---|---|
| Anfänger | 39 lb | 30 lb |
| Geübt | 71 lb | 59 lb |
| Fortgeschritten | 115 lb | 100 lb |
| Profi | 170 lb | 151 lb |
| Elite | 231 lb | 209 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Latzug mit gestreckten Armen | Face Pulls |
|---|---|---|
| Anfänger | 25 lb | 24 lb |
| Geübt | 43 lb | 45 lb |
| Fortgeschritten | 68 lb | 73 lb |
| Profi | 98 lb | 109 lb |
| Elite | 132 lb | 150 lb |