Latzug mit gestreckten Armen vs Face Pulls
Gemessen in kg
Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Latzug mit gestreckten Armen | Face Pulls |
|---|---|---|
| Anfänger | 18 kg | 14 kg |
| Geübt | 32 kg | 27 kg |
| Fortgeschritten | 52 kg | 45 kg |
| Profi | 77 kg | 68 kg |
| Elite | 105 kg | 95 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Latzug mit gestreckten Armen | Face Pulls |
|---|---|---|
| Anfänger | 11 kg | 11 kg |
| Geübt | 19 kg | 20 kg |
| Fortgeschritten | 31 kg | 33 kg |
| Profi | 45 kg | 49 kg |
| Elite | 60 kg | 68 kg |