Latziehen vs Trizepsdrücken am Kabelzug mit Seil

Gemessen in lb

Latziehen
Trizepsdrücken am Kabelzug mit Seil

Kraftstandards für Männer (lb)

KraftwertLatziehenTrizepsdrücken am Kabelzug mit Seil
Anfänger93 lb33 lb
Geübt132 lb60 lb
Fortgeschritten180 lb98 lb
Profi235 lb144 lb
Elite295 lb196 lb

Kraftstandards für Frauen (lb)

KraftwertLatziehenTrizepsdrücken am Kabelzug mit Seil
Anfänger52 lb18 lb
Geübt75 lb34 lb
Fortgeschritten105 lb55 lb
Profi139 lb82 lb
Elite176 lb112 lb