Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Latziehen eng gegriffen | Hüftadduktion |
|---|---|---|
| Anfänger | 49 kg | 38 kg |
| Geübt | 67 kg | 64 kg |
| Fortgeschritten | 89 kg | 99 kg |
| Profi | 114 kg | 142 kg |
| Elite | 140 kg | 190 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Latziehen eng gegriffen | Hüftadduktion |
|---|---|---|
| Anfänger | 27 kg | 23 kg |
| Geübt | 38 kg | 42 kg |
| Fortgeschritten | 52 kg | 67 kg |
| Profi | 68 kg | 98 kg |
| Elite | 85 kg | 133 kg |