Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Kurzhantel-Thruster | Schwungdrücken |
|---|---|---|
| Anfänger | 5 kg | 40 kg |
| Geübt | 13 kg | 58 kg |
| Fortgeschritten | 24 kg | 82 kg |
| Profi | 39 kg | 109 kg |
| Elite | 56 kg | 138 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Kurzhantel-Thruster | Schwungdrücken |
|---|---|---|
| Anfänger | 5 kg | 23 kg |
| Geübt | 9 kg | 33 kg |
| Fortgeschritten | 14 kg | 46 kg |
| Profi | 21 kg | 60 kg |
| Elite | 28 kg | 76 kg |