Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Kniebeuge | Kniebeuge mit Safety Bar |
|---|---|---|
| Anfänger | 66 kg | 70 kg |
| Geübt | 95 kg | 107 kg |
| Fortgeschritten | 131 kg | 153 kg |
| Profi | 173 kg | 207 kg |
| Elite | 219 kg | 266 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Kniebeuge | Kniebeuge mit Safety Bar |
|---|---|---|
| Anfänger | 32 kg | 37 kg |
| Geübt | 51 kg | 58 kg |
| Fortgeschritten | 76 kg | 85 kg |
| Profi | 105 kg | 117 kg |
| Elite | 137 kg | 152 kg |