Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Kniebeuge mit Safety Bar | Kniebeuge |
|---|---|---|
| Anfänger | 70 kg | 66 kg |
| Geübt | 107 kg | 95 kg |
| Fortgeschritten | 153 kg | 131 kg |
| Profi | 207 kg | 173 kg |
| Elite | 266 kg | 219 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Kniebeuge mit Safety Bar | Kniebeuge |
|---|---|---|
| Anfänger | 37 kg | 32 kg |
| Geübt | 58 kg | 51 kg |
| Fortgeschritten | 85 kg | 76 kg |
| Profi | 117 kg | 105 kg |
| Elite | 152 kg | 137 kg |