Kniebeuge mit Box vs Kniebeugen mit Stop-pin
Gemessen in lb
Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Kniebeuge mit Box | Kniebeugen mit Stop-pin |
|---|---|---|
| Anfänger | 167 lb | 151 lb |
| Geübt | 245 lb | 231 lb |
| Fortgeschritten | 344 lb | 333 lb |
| Profi | 459 lb | 454 lb |
| Elite | 584 lb | 587 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Kniebeuge mit Box | Kniebeugen mit Stop-pin |
|---|---|---|
| Anfänger | 86 lb | 87 lb |
| Geübt | 132 lb | 137 lb |
| Fortgeschritten | 192 lb | 202 lb |
| Profi | 262 lb | 279 lb |
| Elite | 339 lb | 364 lb |