Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Kniebeuge mit Box | Kniebeuge |
|---|---|---|
| Anfänger | 76 kg | 66 kg |
| Geübt | 111 kg | 95 kg |
| Fortgeschritten | 156 kg | 131 kg |
| Profi | 208 kg | 173 kg |
| Elite | 265 kg | 219 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Kniebeuge mit Box | Kniebeuge |
|---|---|---|
| Anfänger | 39 kg | 32 kg |
| Geübt | 60 kg | 51 kg |
| Fortgeschritten | 87 kg | 76 kg |
| Profi | 119 kg | 105 kg |
| Elite | 154 kg | 137 kg |