Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Klimmzüge in den Stütz | Liegestütze |
|---|---|---|
| Anfänger | -24 lb | +17 lb |
| Geübt | -0 lb | +102 lb |
| Fortgeschritten | +27 lb | +210 lb |
| Profi | +57 lb | +339 lb |
| Elite | +88 lb | +481 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Klimmzüge in den Stütz | Liegestütze |
|---|---|---|
| Anfänger | -27 lb | -20 lb |
| Geübt | -9 lb | +24 lb |
| Fortgeschritten | +12 lb | +78 lb |
| Profi | +36 lb | +141 lb |
| Elite | +60 lb | +210 lb |