Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Klimmzüge in den Stütz | Liegestütze |
|---|---|---|
| Anfänger | -11 kg | +8 kg |
| Geübt | -0 kg | +46 kg |
| Fortgeschritten | +12 kg | +95 kg |
| Profi | +26 kg | +154 kg |
| Elite | +40 kg | +218 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Klimmzüge in den Stütz | Liegestütze |
|---|---|---|
| Anfänger | -12 kg | -9 kg |
| Geübt | -4 kg | +11 kg |
| Fortgeschritten | +6 kg | +35 kg |
| Profi | +16 kg | +64 kg |
| Elite | +27 kg | +95 kg |