Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Klimmzüge im Untergriff | Kreuzheben |
|---|---|---|
| Anfänger | -1 kg | 80 kg |
| Geübt | +14 kg | 113 kg |
| Fortgeschritten | +32 kg | 154 kg |
| Profi | +52 kg | 202 kg |
| Elite | +73 kg | 253 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Klimmzüge im Untergriff | Kreuzheben |
|---|---|---|
| Anfänger | -10 kg | 41 kg |
| Geübt | -1 kg | 63 kg |
| Fortgeschritten | +9 kg | 91 kg |
| Profi | +21 kg | 124 kg |
| Elite | +33 kg | 160 kg |