Hüftstoß vs Schlitten-Beinpresse

Gemessen in kg

Hüftstoß
Schlitten-Beinpresse

Kraftstandards für Männer (kg)

KraftwertHüftstoßSchlitten-Beinpresse
Anfänger 45 kg 96 kg
Geübt 85 kg 153 kg
Fortgeschritten 140 kg 227 kg
Profi 208 kg 316 kg
Elite 286 kg 414 kg

Kraftstandards für Frauen (kg)

KraftwertHüftstoßSchlitten-Beinpresse
Anfänger 35 kg 52 kg
Geübt 64 kg 94 kg
Fortgeschritten 102 kg 151 kg
Profi 149 kg 222 kg
Elite 203 kg 302 kg