Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Hüftstoß | Gehende Ausfallschritte |
|---|---|---|
| Anfänger | 45 kg | 12 kg |
| Geübt | 85 kg | 28 kg |
| Fortgeschritten | 140 kg | 53 kg |
| Profi | 208 kg | 84 kg |
| Elite | 286 kg | 121 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Hüftstoß | Gehende Ausfallschritte |
|---|---|---|
| Anfänger | 35 kg | 10 kg |
| Geübt | 64 kg | 20 kg |
| Fortgeschritten | 102 kg | 34 kg |
| Profi | 149 kg | 51 kg |
| Elite | 203 kg | 72 kg |