Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Horizontale Beinpresse | Hüftadduktion |
|---|---|---|
| Anfänger | 66 kg | 38 kg |
| Geübt | 110 kg | 64 kg |
| Fortgeschritten | 168 kg | 99 kg |
| Profi | 238 kg | 142 kg |
| Elite | 316 kg | 190 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Horizontale Beinpresse | Hüftadduktion |
|---|---|---|
| Anfänger | 41 kg | 23 kg |
| Geübt | 71 kg | 42 kg |
| Fortgeschritten | 112 kg | 67 kg |
| Profi | 162 kg | 98 kg |
| Elite | 219 kg | 133 kg |