Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Handstandliegestütze | Schulterpresse |
|---|---|---|
| Anfänger | -19 kg | 29 kg |
| Geübt | +0 kg | 44 kg |
| Fortgeschritten | +23 kg | 62 kg |
| Profi | +51 kg | 84 kg |
| Elite | +81 kg | 107 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Handstandliegestütze | Schulterpresse |
|---|---|---|
| Anfänger | -15 kg | 13 kg |
| Geübt | -1 kg | 21 kg |
| Fortgeschritten | +15 kg | 33 kg |
| Profi | +34 kg | 46 kg |
| Elite | +54 kg | 61 kg |